AR ŽINOTE, KAD..?
Elastinės juostos, priešingai negu svarmenys, sudaro kintamą, laipsnišką pasipriešinimą. Taip galite treniruoti savo jėgą, greitį ir galią mažiau apkraudami sąnarius.
KAIP NAUDOTI ŠĮ GAMINĮ
Apsilankę tinklalapyje Domyos.com galite peržiūrėti galimus pratimus:
Domyos.com
KAIP IŠSIRINKTI TRENIRUOČIŲ JUOSTĄ
Kiekviena spalva atitinka pasipriešinimo lygį:
Žalia: 15 kg // Geltona: 25 kg // Oranžinė: 35 kg // Raudona: 45 kg // Juoda: 60 kg
Jei juostą naudojate raumenims stiprinti, pradėkite nuo mažesnio pasipriešinimo ir palaipsniui jį didinkite.
Tačiau jei ją naudojate kaip pagalbinę priemonę atlikdami pratimus, pvz., prisitraukimus, pradedantiesiems geriausiai rinktis didesnio pasipriešinimo treniruočių juostą.
ELKITĖS TEISINGAI:atsargumo priemonės naudojant šį gaminį.
Patikrinkite, ar ji pritvirtinta, kad jums sportuojant ji neatsikabintų (jei ją naudojate atlikdami tokius pratimus kaip prisitraukimai).
Patikrinkite, ar ji nenusidėvėjusi (įtrūkimai arba pabalusios vietos), kad jums sportuojant juosta netrūktų.
TECHNINĖS SAVYBĖS
Atitinka 60 kg svorį (kai juosta ištempiama iki 300 %).
Tips for storage and maintenance
Storage tips
Do not store outdoors. Be sure to regularly check the general condition of this elastic. If you notice a crack or a snag, stop using the product and return it to the store.
Restrictions on use
Don't bring into contact with a sharp or abrasive object.