Kodėl verta dėvėti šį čiurnos įtvarą?
Šį čiurnos įtvarą gali būti rekomenduojama dėvėti patyrus raiščių traumą arba jei bijote ją patirti. Jį dėvint lengviau vėl pradėti sportuoti (žaisti krepšinį, futbolą, rankinį, tenisą, badmintoną, bėgioti keliais ir bekele, užsiimti gimnastika ar dziudo) patyrus nestiprų ar vidutinio stiprumo čiurnos patempimą. Paprasta užsimauti dėl galinės angos. Orui laidus audinys ir prie čiurnos formos prisitaikantis dizainas užtikrina optimalų patogumą.
Kas yra patempimas?
Čiurnos patempimas patiriamas, kai patempiami arba įplyšta raiščiai. Dažniausiai tai įvyksta praradus pusiausvyrą ant slidaus paviršiaus, atlikus staigų judesį arba aktyviai žaidžiant. Manome, kad čiurnos patempimas yra pati dažniausia sportinė trauma, per dieną patiriama mažiausiai 6 000 kartų!
Kaip išsirinkti tinkamą čiurnos įtvaro dydį
Išmatuokite savo čiurnos apimtį 5 cm virš čiurnos sąnario. Tuomet išmatuotą dydį nustatykite pagal šią dydžių lentelę:
1 dydžio: 20–22 cm
2 dydžio: 22–23,5 cm
3 dydžio: 23,5–25 cm
4 dydžio: 25–26,5 cm
Kodėl svarbu apsaugoti čiurnas?
Susiruošus vėl sportuoti po patempimo, prieš tai svarbu mankštintis, kad būtų atkurtas kuo didesnis čiurnų fizinis pajėgumas. Patempus čiurną padidėja pakartotinės traumos pavojus, todėl turite saugoti savo čiurnas.
Ar žinojote, kad visi TARMAK gaminiai yra išbandomi realiomis sąlygomis?
„Tarmak" gaminių dizainerių komanda dirba Prancūzijos šiaurinėje dalyje. Ji nuolat siekia tobulinti savo gaminius, kad jie kuo geriau atitiktų žaidėjų poreikius. Visi mūsų modeliai kelias savaites realiomis sąlygomis bandomi reiklių žaidėjų ir atnaujinami atsižvelgiant į jūsų atsiliepimus.
Kokios įrangos prireiks ir kaip sportuoti: perskaitykite mūsų krepšinio žaidimo patarimus!
„Tarmak“ savo gaminius skiria visiems krepšinio žaidėjams, tiek pradedantiesiems, tiek žaidžiantiems reguliariai. Žvilgtelėkite į mūsų patarimus, kaip mankštintis, kokią įrangą naudoti ir kaip pasirengti:
https://conseilsport.decathlon.fr/conseils/basketball-al_332
Tips for storage and maintenance
Skalbkite rankomis
Nenaudokite baliklio
Nedžiovinkite būgninėje džiovyklėje
Nelyginkite
Nevalykite sausuoju būdu
Storage tips
Store in a clean, dry, dark place.
Place the adhesive parts on the area provided to protect the knit from premature wear.
Restrictions on use
Medical device. See instructions. Contains latex.