Kam skirtas prisitraukimų skersinis ir atsispaudimų lygiagretės?
„TS 900“ – tai prisitraukimų ir atsispaudimų treniruočių stotis, kurią galite naudoti funkciniams kūno svorio pratimams, kurie treniruoja viršutinę kūno dalį, nesvarbu, ar norite išlaikyti, ar auginti raumenis.Reikia treniruočių programos?Atlikdami kelių sąnarių judesius, tokius kaip atsispaudimai, prisitraukimai, kojų pakėlimai ir nugaros pratimai, treniruosite pečius, rankas, krūtinės ląstą ir pilvo presą.
„TS 900“ – tai prisitraukimų ir atsispaudimų treniruoklis, pritaikytas jūsų kūno sudėjimui ir treniruotėms.
Norėjome, kad galėtumėte treniruotis namuose be jokių apribojimų.Todėl „TS 900“ užima tik 1 m² grindų ploto.Kad įsitikintume, jog jis tinka kuo daugiau žmonių, mūsų dizaino komanda atliko bandymus su 20 įvairaus sudėjimo sportininkų.Rezultatas:„TS 900“ gali naudotis visi, kurių ūgis yra nuo 1,60 m iki 1,95 m, o svoris – iki 150 kg.Tam prireikė tik 15 prototipų.
Norite sužinoti statistiką?Čia pateikiami „TS 900“ matmenys:
Ūgis:215 cm
Grindų plotis:93 cm
Grindų gylis:117 cm
Norint atlikti pilną prisitraukimą, reikia 250 cm aukščio lubų.
Prisitraukimo skersinis
Skersinio aukštis:215 cm,
plotis:110 cm
Skersmuo:32 mm
Kojos atramos
aukštis:30 cm
Atsispaudimų lygiagretės (tricepso pratimams)
aukštis:117 cm
Nugaros ir pečių lygiagretė:60 cm
Dėžė
Ilgis:120 cm
Plotis:80 cm,
Aukštis:17 cm
„TS 900“ svoris:41 kg
Dėžės svoris:45,3 kg.
Lengvas reguliavimas veiksmingoms treniruotėms:
Įrengus treniruoklį „TS 900“, svarbiausias dalykas, kurį reikia sureguliuoti, yra atrama kojoms kelti.Tai priklauso nuo jūsų ūgio.Kojų atramos reiškia, kad viską galite pasiekti nieko nereguliuodami.
Be to, kad jūsų prisitraukimų skersinis ir atsispaudimų lygiagretė yra stabilesni ir patikimesni, tai, kad jums nereikia nieko reguliuoti, reiškia, kad galite atlikti rato principo treniruotes be pertraukų tarp pratimų.
Dizainerių komandos patarimai, kaip padidinti savo pažangą:
„Kai pirmą kartą pradedate daryti pratimus naudojant kūno svorį, rekomenduojama naudoti treniruočių juostą, kad sumažintumėte apkrovą.Tai patogu, kol mokotės taisyklingai atlikti atsispaudimus ir prisitraukimus.Įgudę galite pradėti naudoti liemenę su svarmenimis, kad padidintumėte sunkumą.Treniruoklis labai pažangus.Jei naudojate priedus, įrenginys neatsilieka nuo jūsų pažangos, todėl galite toliau juo naudotis.“