Ar žinojote?
Atsispaudimai ‒ puikus būdas sustiprinti krūtinės, pečių ir trigalvius raumenis.Juos lengva įtraukti į bet kurią treniruotę ir nereikia jokios specialios įrangos.Deja, jeigu atsispaudimus darysite laikydami delnus ant grindų, gali pradėti skaudėti riešus.Jį pašalinti padeda rankų atramos.Naudodami mūsų atsispaudimų atramas pratimą atliksite veiksmingiau ir patogiau, nes jos sumažina riešų ir alkūnių įtampą.
Kaip naudoti atsispaudimų atramas.
Naudojant atsispaudimų atramas, rankos pakils aukščiau, o judesių amplitudė padidės.Visų kūnai skirtingi.Vieni jaučia, kad naudojant atramas krūtinės raumenys įsitempia geriau, kitiems sportuoti su šiais priedais gali būti nepatogu.Kad išvengtumėte traumų, nepersistenkite didindami judesių amplitudę.
Papildomi gaminiai.
Jeigu norite mankštintis intensyviau, dėvėkite pasunkintą liemenę arba naudokite mūsų pasipriešinimo juostą.
Su pasunkinta liemene turėsite pakelti daugiau svorio, o su juosta bus sunkiau pasikelti.
Apsaugo nuo purvo sportuojant lauke.
Pabodo purvini delnai ankštinantis lauke?Naudojant šias atsispaudimų atramas, galima atlikti kopimo į kalną ar pratimus ant lentos, atsispaudimus ir pan.
Matmenys:
Gaminys (viena atrama):ilgis:19 cm.
Plotis:11 cm.
Aukštis:7 cm.
Parduodamos poromis.
Nemokami pratimai.
Nežinote, nuo ko pradėti ar kaip išlaikyti tinkamą kūno padėtį?Mūsų dizainerių komanda sukūrė treniravimo paslaugą, kuri gali būti jums naudinga.Pažiūrėkite, kiek daug įvairių pratimų galite atlikti naudodami atsispaudimų atramas. Spustelėkite šią nuorodą:
http://videos.domyos.fr/exos/PUSH-UP-BARS/EXERCICE-POMPE-AVEC-LE-PUSH-UP-BARS-49a7af3a04.html.
Tips for storage and maintenance
Storage tips
The push-up bar grips can be stacked to take up less space.
Store indoors
Restrictions on use
For home use only.
Maximum user weight: 110 kg.
