Pereiti prie pagrindinio turinio
NEMOKAMAS pristatymas į Omniva paštomatus nuo 59 eur

DOMYOS

Jėgos treniruočių svarmenų rinkinys 20 kg, 1,30 m, 28 mm, iš perdirbto ketaus

4.4 out of 5 stars from 60 reviews
60 Atsiliepimai

20 kg rinkinio sudėtis:1 štanga (2,5 kg), 2 išmanieji diskų fiksatoriai (maks. svoris – 15 kg vertikalioje padėtyje), 3 diskų poros: 1,25 / 2,5 / 5 kg.

Šiuo treniruočių rinkiniu lengvai treniruosite visas savo kūno raumenų grupes. Jame yra patvari plieninė štanga ir guminiai diskai, kad galėtumėte jais ilgai džiaugtis!

ID 8655651

100,00 €

dydis: Universalus dydis

  • Atsiimkite „Decathlon“ parduotuvėje

    Informacija kraunasi

  • Pristatymas į paštomatą

    Informacija kraunasi

  • Pristatymas į namus

    Informacija kraunasi

Dizaino privalumai

  • Lengva naudoti

    Laikiklius lengva naudoti ir jie nebraižo štangos.

  • Universalumas

    Treniruokite visą kūną.

  • Patvarumas

    Guminiai diskai / lėkštės ir plieninė štanga. 5 metų garantija.

  • Svoris

    1 x 2,5 kg štanga + 2 laikikliai Svarmenys:2 x 5 kg, 2 x 2,5 kg, 2 x 1,25 kg

  • Atsparumas smūgiui

    Guma dengti diskai, kiekvienas sveria 5 kg.

  • Funkcijos

    Dizaino detalės

    20 kg svarmenų ir štangų rinkinio jėgos pratimams matmenys ir dalys.

    1 štanga, ilgis: 1,3 m (3 dalių)
    - Skersmuo: 28 mm
    - Svoris: 2,5 kg
    - Maksimali apkrova: 20 kg
    - Apkrovos ilgis: 15 cm kiekvienai pusei
    - Vidinis ilgis: 95 cm
    2 diskų laikikliai (maks. vertikali apkrova 15 kg)
    Guma dengti diskai / lėkštės: - du 1,25 kg diskai, 28 mm skersmuo (storis: 17 mm, išorinis skersmuo: 145 mm)
    - du 2,5 kg svoriai, 28 mm skersmuo (storis: 20 mm, išorinis skersmuo: 180 mm)
    - du 5 kg svoriai, 28 mm skersmuo (storis: 32 mm, išorinis skersmuo: 252 mm)

    Mūsų ketaus plokštelės pagamintos iš 80 % perdirbto ketaus

    Nuo 2018 m. mūsų komandos siekė įtraukti perdirbtas medžiagas, kol pasiekė puikų balansą. Po kelis metus trukusių eksperimentų, „Decathlon“ visą ketaus produkciją pakeitė į perdirbtą ketų, pagamintą iš 80 % metalo laužo ir plieno atliekų – tikras žygdarbis metalo pasaulyje. Siekiant užtikrinti, kad kokybė išliktų tokia pati kaip ketaus, partnerių laboratorijose buvo atlikti bandymai.

    Kodėl verta įsigyti mūsų 20 kg svarmenų kėlimo rinkinį?

    Šis 20 kg treniruočių rinkinys puikiai tiks, jei norite stangrinti savo kūną ir pradėti treniruotes su svoriais. Jame yra viskas, ko reikia raumenų auginimui. 3 dalių štangą labai lengva sudėti, išrinkti ir laikyti. Guminiai svoriai yra itin patvarūs, atsparūs šokui (jei nukristų), ir lengvai naudojami. Išmaniuosius diskų fiksatorius galima uždėti vos viena ranka. Trumpai tariant, čia yra viskas, ko tik reikia mėgautis treniruotėmis ir progresuoti!

    Kaip saugiai naudoti jūsų 20 kg rinkinį treniruotėms su svoriais

    - Visada patikrinkite, ar štangos trys dalys tinkamai užveržtos prieš ant jų dedant svorius. - Šio rinkinio štangos didžiausia apkrova – 20 kg. - Būtina svorius užfiksuoti su išmaniaisiais diskų fiksatoriais; jie išlaiko daugiausiai 15 kg vertikalioje padėtyje.

    Kaip prižiūrėti ir laikyti savo rinkinį

    Štanga ir svarmenys (padengti guma) šiame rinkinyje yra pagaminti iš plieno. Todėl nelaikykite jų drėgnoje vietoje ar lauke, kad nesurūdytų.Nuo štangos nuimkite diskų fiksatorius ir štangą išardykite prieš sandėliuojant.
    Po kiekvienos treniruotės nuvalykite štangas ir svarmenis drėgna šluoste.

    Mūsų trenerio viso kūno stangrinimo treniruotė naudojant šį 20 kg rinkinį

    Viso kūno stangrinimo treniruotė naudojant šį rinkinį: - Pritūpimai: 3 x 12–15 kartų
    - Įtūpstai vietoje: 3 x 10–12 kartų
    - Liemens pritraukimai pasilenkus: 3 x 12 kartų
    - Svarmenų kėlimas atsistojus: 3 x 12 kartų
    - Štanga bicepsams: 3 x 12 kartų
    Pailsėkite 1–1,5–2 min tarp pratimų. Pradėkite nuo mažiausio kartų skaičiaus, visada pasilikdami 2 kartų skirtumą nuo maksimumo. Kas savaitę didinkite vienu kartu, kol pasieksite rekomenduojamą maksimumą, tada pridėkite svorio ir kartokite procesą.

  • Naudojimas ir priežiūra

    Garantija

    2 Metai

    Priežiūros instrukcijos

    Patarimai dėl saugojimo

    Kad išvengtumėte korozijos, nelaikykite štangų ir svarmenų lauke ar drėgnoje vietoje.

    Atsargumo priemonės

    Maksimalus svoris: 15 kg vienai pusei vertikalioje padėtyje

  • Specifikacijos

    sudėtis

    Svorio diskai: 20.0% Plienas, 80.0% Geležis

  • Testavimas

    Ištestuotas produktas

    Peržiūrėkite nemokamas „Domyos E-Coach“ pamokas interneto svetainėje http://videos.domyos.fr/ondemand/TRAINING-BODYSCULPT

    Duomenys iš

    Sukurta kartu su „Domyos“ treneriais.

  • Poveikis aplinkai

    Taikydami ekoologinio dizaino principus, mažiname savo produktų poveikį aplinkai.

    Išnalizavę produkto poveikį aplinkai, nustatėme, kuriuose jo gyvavimo ciklo etapuose šis poveikis buvo didžiausias. Pritaikius šį metodą, mūsų dizaino komandoms pavyko sukurti produktą, kurio poveikis aplinkai yra ženkliai mažesnis.

    Sužinokite daugiau apie mūsų požiūrį
    Metalas

    Perdirbtas ketus

    Produktas pagamintas iš 75 % perdirbto ketaus

    Skaityti daugiau

    Nuo rūdos gavybos iki pavertimo galutiniais produktais metalų gamyba yra labai tarši pramonės šaka. Siekdami sumažinti taršą, šiam produktui pagaminti panaudojome perdirbtą metalą - surūšiavus, nuvalius ir susmulkinus metalo laužą, jį perlydome elektrinėse krosnyse – šios sunaudoja kur kas mažiau energijos nei tradicinės anglimi kūrenamos aukštakrosnės. Tokiu būdu pagaminamas toks pat kokybiškas metalas, kaip ir naujai išgautas, tačiau: - 40% sumažinamas energijos poreikis - 19% sumažinama CO2 emisija - išgaunama mažiau žaliavų.

    Poveikis aplinkai

    Sukurta siekiant sumažinti poveikį aplinkai

    Produktas pagamintas išmetant 12 % mažiau CO2 ekvivalento, lyginant su ankstesniais arba panašiais modeliais.

    Skaityti daugiau

    Siekdami sumažinti šio gaminio anglies pėdsaką, išanalizavome visą jo gyvavimo ciklą. Siekėme nustatyti, kas daro didžiausią įtaką – medžiagos ar gamyba – ir imtis veiksmų ten, kur tai svarbiausia. Dėl šio tikslingo dizaino sumažinome išmetamo CO2 ekvivalentą , palyginti su ankstesniu ar panašiu modeliu.