Pereiti prie pagrindinio turinio
NEMOKAMAS pristatymas į Omniva paštomatus nuo 59 eur

NYAMBA

Kūno rengybos svarmenys iš perdirbto ketaus, 2 po 0,5 kg, tamsiai mėlyni

4.8 out of 5 stars.
1220 Atsiliepimai

500 g svarmenys puikiai tinka lengvai treniruotei ar reabilitacijai.6 modeliai 500 g – 5 kg.

Svarmenis su lygiu paviršiumi lengva valyti, jie nepalieka žymių ant grindų.Išmanusis priedas treniruotei.

ID 8336570

5,00 €
spalva: Bespalvė

dydis: 0.5kg

  • Atsiimkite „Decathlon“ parduotuvėje

    Informacija kraunasi

  • Pristatymas į paštomatą

    Informacija kraunasi

  • Pristatymas į namus

    Informacija kraunasi

  • Funkcijos

    Dizaino privalumai

    • Universalumas

      6 svorių, kad patenkintų visus jūsų poreikius.

    • lengva priežiūra

      Lygių paviršių lengva valyti; ant grindų neliks žymių.

    Dizaino detalės

    Kaip pasirinkti tinkamo svorio svarmenis?

    Rinkitės svorį su kuriuo pratimus galėtumėte atlikti tiksliai ir patogiai.Judesių kokybė yra svarbiau nei svoris, kurį galite pakelti.Treniruotės pabaigoje turėtumėte jaustis gerai patreniravę raumenis, bet vis dar turėti šiek tiek energijos.

    Kokie yra šių 500 g svarmenų matmenys?

    13,2 cm ilgio, 4,5 cm pločio, 4,1 cm aukščio ir 24,26 mm skersmens svarmuo (rankena).

    Stabilūs, nepaliekantys žymių svarmenys naudojimui namuose

    Ar ieškote svarmenų, pritaikytų treniruotėms namuose?Mūsų – kaip tik tam ir skirti.Jie yra praktiški, nes nerieda ant grindų, o PVC danga jas apsaugo.Puikiai tinka kūno rengybos ar raumenų stiprinimo treniruotėms namuose.

    garantija

    2 metų

    Kodėl verta rinktis 500 g svarmenis?

    Svarmenų svorio pasirinkimas priklauso nuo jūsų lygio ir tikslų. Lengvesni svarmenys dažniausiai naudojami viršutinės kūno dalies treniravimui.Esate pradedantysis jėgos treniruotėse arba užsiimate reabilitacija?500 g svorio svarmenys puikiai tinka pradėti sportuoti.Geriausia yra pradėti su lengvais svarmenimis ir išmokti atlikti judesius, o darant pažangą padidinti apkrovą.

    Kaip naudojant šiuos svarmenis treniruotis veiksmingiau?

    Pirmiausia treniruotes pradėkite nuo viso kūno apšilimo pratimų naudodami lengvesnius svarmenis, kad paruoštumėte kūną treniruotei.Jei esate pradedantysis, rinkitės svarmenis nuo 0,5 kg svorio, kad kiekvieną judesį galėtumėte atlikti tinkamai.Su laiku pamažu didinkite apkrovą.Kas antrą treniruotę svorį didinkite po 0,5 kg, išbandykite savo jėgas ir darykite pažangą.

    Kokius pratimus galima atlikti su 500 g svarmenimis?

    Štai kaip galite paįvairinti kūno rengybos treniruočių rutiną naudodami 500 g svarmenis.
    Pradėkite nuo pratimo pečiams, svarmenų kėlimo į šonus: pakelkite rankas iki pečių aukščio ir švelniai jas leiskite.
    Rankų lenkimas bicepsams: laikydami svarmenis rankose, kelkite juos link pečių.
    Atsispaudimams suteikite dinamiškumo naudodami svarmenis kaip atramą.
    Taip pat galite svarmenis įtraukti į pilateso ar jogos treniruotes.

    Mūsų gaminiai yra pagaminti iš 80 % perdirbto ketaus.

    Nuo 2018 m. mūsų komandos siekė į gaminius įtraukti perdirbtas medžiagas, kad pasiektų geriausią kompromisą. Po kelis metus trukusių eksperimentų, „Decathlon“ visą ketaus produkciją pakeitė į perdirbtą ketų, pagamintą iš 80 % metalo laužo ir plieno atliekų – tikras žygdarbis metalo pasaulyje. Siekiant užtikrinti, kad kokybė išliktų tokia pati kaip ketaus, partnerių laboratorijose buvo atlikti bandymai.

  • Naudojimas ir priežiūra

    Garantija

    2 Metai

    Priežiūros instrukcijos

    Patarimai dėl saugojimo

    Laikykite švarioje, sausoje, tamsioje vietoje žemesnėje nei 25 °C temperatūroje
    Nelaikykite prie šilumos šaltinių:radiatorių, šildomų grindų, saulėtų langų, lakuotų ar blizgių paviršių.

    Atsargumo priemonės

    Nenumeskite ant grindų.

  • Specifikacijos

    sudėtis

    Strypas: 100.0% Geležis;Danga: 100.0% Polivinilchloridas (PVC)

  • Testavimas

    Ištestuotas produktas

    Sudėtyje nėra jokių sveikatai kenksmingų medžiagų. Atliekame įvairius tyrimus, kad nustatytume gaminių dydį ir svorį.Pažadame, kad padėjus ant grindų jie nenuriedės ir nepaliks žymių.

    Duomenys iš

    „Puikiai tinka treniruotėms ruošiantis plaukti banglente bei rankų fizioterapijai, kad palaipsniui įgaučiau jėgos.Pradėjau nuo lengviausių svarmenų.Vis dar kilnoju svorius, nes tai puiki treniruotė!“Kotryna, „Decathlon“ klientė.

  • Poveikis aplinkai

    Taikydami ekoologinio dizaino principus, mažiname savo produktų poveikį aplinkai.

    Išnalizavę produkto poveikį aplinkai, nustatėme, kuriuose jo gyvavimo ciklo etapuose šis poveikis buvo didžiausias. Pritaikius šį metodą, mūsų dizaino komandoms pavyko sukurti produktą, kurio poveikis aplinkai yra ženkliai mažesnis.

    Sužinokite daugiau apie mūsų požiūrį
    Metalas

    Perdirbtas ketus

    Produktas pagamintas iš 73 % perdirbto ketaus

    Skaityti daugiau

    Nuo rūdos gavybos iki pavertimo galutiniais produktais metalų gamyba yra labai tarši pramonės šaka. Siekdami sumažinti taršą, šiam produktui pagaminti panaudojome perdirbtą metalą - surūšiavus, nuvalius ir susmulkinus metalo laužą, jį perlydome elektrinėse krosnyse – šios sunaudoja kur kas mažiau energijos nei tradicinės anglimi kūrenamos aukštakrosnės. Tokiu būdu pagaminamas toks pat kokybiškas metalas, kaip ir naujai išgautas, tačiau: - 40% sumažinamas energijos poreikis - 19% sumažinama CO2 emisija - išgaunama mažiau žaliavų.

    Poveikis aplinkai

    Sukurta siekiant sumažinti poveikį aplinkai

    Produktas pagamintas išmetant 15 % mažiau CO2 ekvivalento, lyginant su ankstesniais arba panašiais modeliais.

    Skaityti daugiau

    Siekdami sumažinti šio gaminio anglies pėdsaką, išanalizavome visą jo gyvavimo ciklą. Siekėme nustatyti, kas daro didžiausią įtaką – medžiagos ar gamyba – ir imtis veiksmų ten, kur tai svarbiausia. Dėl šio tikslingo dizaino sumažinome išmetamo CO2 ekvivalentą , palyginti su ankstesniu ar panašiu modeliu.