Pereiti prie pagrindinio turinio
NEMOKAMAS pristatymas į Omniva paštomatus nuo 59 eur

CORENGTH

Reguliuojama guma jėgos treniruotėms nuo 5 iki 25 kg, juoda, mėlyna

4.7 out of 5 stars from 874 reviews
874 Atsiliepimai

Efektyviai ir palaipsniui stiprinkite viršutinę kūno dalį su šia reguliuojama guma, kuri reguliuojasi nuo 5 iki 25 kg.

Kompaktiška ir efektyvi, todėl šį jėgos treniruočių priedą galite neštis visur. Patogu naudoti dėl ergonominių rankenų. 5 sudėtingumo lygiai seka jūsų pažangą.

ID 8977778

15,00 €
spalva: Balta

dydis: Universalus dydis

  • Atsiimkite „Decathlon“ parduotuvėje

    Informacija kraunasi

  • Pristatymas į paštomatą

    Informacija kraunasi

  • Pristatymas į namus

    Informacija kraunasi

Dizaino privalumai

  • Lengva transportuoti

    Šią gumą lengva neštis kartu su savimi.

  • Universalumas

    Įvairūs pratimai visai viršutinei kūno daliai stiprinti.

  • Ergonomiška rankena

    Rankenos išlenktos, kad ergonomiškai suimtumėte.

  • reguliuojamas

    Koreguodami gumų skaičių galite keisti treniruotės sunkumą.

  • Funkcijos

    Dizaino detalės

    Ši guma patobulinta dėl jūsų atsiliepimų.

    Dėl jūsų atsiliepimų ir sunkaus mūsų dizaino komandų darbo ši guma buvo patobulinta.
    Todėl saugiausio įmanomo naudojimo ir didesnio komforto vardan perdarėme rankeną ir gumų tvirtinimo sistemą.Galite prakišti pėdą pro didesnę rankeną ir naudoti ją saugumui užtikrinti.
    Ji lenkta, mat pritaikyta dilbiui, pvz., treniruojant bicepsus.

    Kodėl verta naudoti šią gumą?

    Ši guma jėgos treniruotėms pagerina stiprumą, greitį ir jėgą bei sumažina sąnariams keliamą įtampą.Guma kinta kartu su jumis: pasirinkite tokį pasipriešinimą, kuris geriausiai tinka jūsų lygiui ar konkrečiam pratimui.
    Jei esate pradedantysis, per sunku tempti 5 gumas, kad tinkamai atliktumėte pratimą.Pradėkite nuo 1 ar 2 juostų, tuomet jų skaičių po truputį didinkite.

    Juostų pridėjimas ir išėmimas

    Juostos išėmimas:
    - Paimkite už rankenos
    - Pakelkite rankenos juodą dangtelį
    - Išimkite juostą iš rankenos ją traukdami.
    - Pakartokite su kita rankena.

    Juostos įdėjimas:
    - Pakelkite dangtelį
    - Juostos dešinę dalį įdėkite į skylę
    - Patraukite žemyn, kad užfiksuotumėte kamuoliuką, kuris prilaiko juostą
    - Pakartokite šiuos veiksmus ir kitoje pusėje.

    Gumos matmenys ir pasipriešinimas

    - Rankenų ilgis: 81 cm
    - Gumos ilgis: 48 cm

    Guma turi 5 juostas, kiekviena iš jų yra 5 kg pasipriešinimo. Mažiausias pasipriešinimas: 5 kg
    Didžiausias pasipriešinimas: 25 kg.

    Mūsų treneris padės jums naudotis guma.

    Treniruotė pečių sričiai:
    - Atvirkštinis skrydis: 3×12-20 pakartojimai
    - Aukšti traukimai: 3×12-20 pakartojimai
    - Kėlimas viena ranka stovint: 3×12-20 pakartojimai / vienai pusei
    - Traukimai link veido: 3×15-20 pakartojimai

    Tarp pratimų darykite trumpą pertrauką, 45-90 sekundžių.
    Kiekvieną savaitę pridėkite po vieną pakartojimą, kol padidinsite gumos pasipriešinimą.
    Šis gaminys yra itin praktiškas apšylant ar sportuojant su pasipriešinimu.

  • Naudojimas ir priežiūra

    Garantija

    2 Metai

    Priežiūros instrukcijos

    Patarimai dėl saugojimo

    Laikykite viduje, atokiau nuo šviesos ir aštrių daiktų.

    Atsargumo priemonės


    Tik asmeniniam naudojimui.

    Valoma

    • NESKALBTI.

    • NEVALYTI SAUSUOJU BūDU.

    • NELYGINTI.

    • NEDžIOVINTI BūGNINėJE DžIOVYKLėJE.

    • NENAUDOTI BALIKLIO.

  • Specifikacijos

    sudėtis

    Rankena: 100.0% Polipropilenas;Elastinė juosta: 100.0% Termo polimero elastomeras