Pereiti prie pagrindinio turinio
NEMOKAMAS pristatymas į Omniva paštomatus nuo 59 eur

DOMYOS

Traukimo rankena treniruotėms su svarmenimis, juoda

4.8 out of 5 stars from 166 reviews
166 Atsiliepimai

Universalumas – šios rankenos svarbiausia savybė, kuri yra itin svarbi visoms jūsų svorių treniruotėms su skriemuliu.

Nesvarbu, ar traukiate, ar spaudžiate, galite patogiai treniruotis iki 100 kg su šia traukimo rankena. Kartą pabandžius nebenorėsite atsisveikinti.

ID 8735955

5,00 €
spalva: Juoda

dydis: Universalus dydis

  • Atsiimkite „Decathlon“ parduotuvėje

    Informacija kraunasi

  • Pristatymas į paštomatą

    Informacija kraunasi

  • Pristatymas į namus

    Informacija kraunasi

Dizaino privalumai

  • Universalumas

    Naudojama su visais treniruokliais

  • Ergonomiška rankena

    Pasukama ergonomiška rankena pritaikyta įvairiems judesiams.

  • Patvarumas

    Didžiausia apkrova 100 kg

  • Funkcijos

    Dizaino detalės

    Traukimo rankenos treniruotėms su svarmenimis matmenys

    - Ilgis: 16 cm
    – Aukštis: 6 cm
    Plotis: 4 cm.

    Kodėl verta naudoti treniruočių su svoriais traukimo rankeną?

    2 šios traukimo rankenos naudojimo priežastys:
    - Ji pagerina vienapuses treniruotes.
    - Ji sukasi pagal jūsų riešą, nesvarbu, koks tas judesys.
    Jūsų riešai jums padėkos!

    Kur galima sumontuoti šią traukimo rankeną treniruotėms su svarmenimis?

    Nėra nieko lengviau!

    Sumontuokite rankeną ant treniruoklių su lynais ir atlikite atskirus pratimus, kaip vertikalūs traukimai, traukimai prie krūtinės, tricepsų tempimo pratimai, t. t.

    Šią rankeną taip pat galite naudoti higienos sumetimais sporto salėje vietoje ten esančių rankenų!

    Naudotojų saugumas

    Siekiant išvengti traumų atliekant traukimo pratimus, rekomenduojame rankeną naudoti traukimo ar spaudimo pratimus su ne didesne kaip 100 kg apkrova.

    Mūsų trenerio rekomenduojama viršutinės kūno dalies stangrinimo treniruotė (1/2)

    - Vienapusiai aukšti skriemulio traukimai: 3 pratimai po 12–15 kartų vienoje pusėje.
    - Vienapusiai žemi skriemulio traukimai: 3 pratimai po 12–15 kartų vienoje pusėje.
    - Svarmenų kėlimas atsisėdus: 3 pratimai po 12–15 kartų.- Vienapusiai aukšti skriemulio tricepso pratimai: 3 pratimai po 12–15 kartų vienoje pusėje.
    - Vienapusiai svarmenų kėlimai: 3 pratimai po 12–15 kartų.

    Mūsų trenerio geros treniruotės patarimai (2/2)

    Kiekvienam pratimui pradėkite nuo mažiausio pakartojimų skaičiaus (12), pratimą visada darydami bent 2 kartais mažiau, nei jūsų maksimumas (kad nesuklystumėte), kas savaitę didinkite skaičių vienu kartu tol, kol pasieksite didžiausią skaičių (15). Tuomet padidinkite svorį, vėl pradėkite nuo mažiausio pakartojimų skaičiaus (12) ir kartokite procesą.

  • Naudojimas ir priežiūra

    Garantija

    2 Metai

    Priežiūros instrukcijos

    Patarimai dėl saugojimo

    Sprogstamumas, patvarumas ir jėga.

    Valoma

    • NESKALBTI.

    • NEVALYTI SAUSUOJU BūDU.

    • NELYGINTI.

    • NEDžIOVINTI BūGNINėJE DžIOVYKLėJE.

    • NENAUDOTI BALIKLIO.

  • Specifikacijos

    sudėtis

    Išorė: 100.0% Polipropilenas;Austinė juosta: 100.0% Poliesteris

  • Poveikis aplinkai

    Taikydami ekoologinio dizaino principus, mažiname savo produktų poveikį aplinkai.

    Išnalizavę produkto poveikį aplinkai, nustatėme, kuriuose jo gyvavimo ciklo etapuose šis poveikis buvo didžiausias. Pritaikius šį metodą, mūsų dizaino komandoms pavyko sukurti produktą, kurio poveikis aplinkai yra ženkliai mažesnis.

    Sužinokite daugiau apie mūsų požiūrį
    Plastikas

    Perdirbtas PP

    Produktas pagamintas iš 65 % perdirbto polipropileno

    Skaityti daugiau

    Naudojant perdirbtą polipropileną vietoje įprastinio polipropileno, medžiagos gamybos metu išmetamas CO2 kiekis sumažėja mažiausiai 44 %.

    Tekstilė

    Dažyta skiedinyje

    Produktas pagamintas iš 100% skiedinyje dažyto pluošto

    Skaityti daugiau

    Šio masinio dažymo proceo naudojimasą, leidžia mums sumažinti dažyto audinio gamybos metu išmetamą CO2 kiekį mažiausiai 17 %, lyginant su įprastiniu dažymu.