Kodėl verta lavinti pusiausvyrą?
Svarbu rūpintis ne tik raumenų mase, bet ir ugdyti judrumą bei gebėjimą valdyti pusiausvyrą.Tai ypač naudinga užsiimant intensyvia fizine veikla, pavyzdžiui, slidinėjant.Geras pusiausvyros pojūtis padeda treniruotis veiksmingiau, išvengti traumų ir optimaliai atlikti įvairius pratimus.Be to, valdant pusiausvyrą galima išvengti kritimų ir sausgyslių patempimo, lengviau išlaikyti stabilumą.
Kokius pratimus galima atlikti su balansine lenta?
Nežinote, nuo kurio pratimo pradėti ar kokia laikysena yra tinkama?Jums padės toliau pateikta informacija.Mūsų dizainerių komanda ir kvalifikuoti sporto treneriai jums parengė orientacinę treniruočių sistemą.Daugybė pratimų, kuriuos galima atlikti su šiuo gaminiu, pavaizduota dokumente, kurį galite nemokamai atsisiųsti su naudotojo vadovu.
PAPILDOMAS PATARIMAS:
Jeigu pradėjus mankštintis sunku išlaikyti pusiausvyrą, pasiremkite lazda.Vėliau ją naudokite vis mažiau.
Tips for storage and maintenance
Storage tips
Store your balance board away from heat sources.
Restrictions on use
Max. user weight: 110kg. For home use only.
TESTS AND WARRANTY
Test product
To guarantee the quality of our balance board, we run a battery of tests on it (toxicology, weight, etc.).
Warranty
2 Years
Agree by
"This is an excellent accessory for a full-body workout!" says Valentin, user of the balance board.
