Svarmenų juostos kūno rengybai vandenyje. 2*0,5 KG

NABAIJI

Ref. 8577830

Svarmenų juostos kūno rengybai vandenyje. 2*0,5 KG

7,00 EUR

Su mokesčiais

Palikite atsiliepimą

Size :

Dydžių lentelė

Prieinamumas parduotuvėse

Mūsų dizaino komanda sukūrė šias svarmenų juostas, kurios padės atlikti jėgos pratimus vandenyje.

Padidinkite kūno raumenų tonuso gerinimo pratimų intensyvumą naudodami pasunkintas neopreno juostas ant riešų ar čiurnų kūno rengybos vandenyje treniruočių metu.

PRIVALUMAI

Universalumas

Galima naudoti ant riešų ar čiurnų.

Anatominis dizainas

Reguliuojama kibi juosta, kad tiktų riešo ar čiurnos dydžiui.

Svoris

Viena juosta sveria 0,5 kg.

Atsparumas chlorui

Chlorui atsparus gaminys.

SUDĖTIS / PATARIMAI

KOKIOMS TRENIRUOTĖMS TINKA?

„AquaFit“, treniruotės vandenyje, kūno rengybos treniruotės vandenyje, žingsniavimas vandenyje.

KODĖL REIKIA NAUDOTI PASUNKINTAS JUOSTAS VANDENYJE?

Įtraukite į savo kūno rengybos vandenyje treniruotes raumenų jėgos didinimo pratimus su šiomis svarmenų juostomis!Svarmenų juostos prideda svorio ant riešų ir čiurnų ir tokiu būdu padeda stiprinti raumenis bei padidina pasipriešinimą jūsų judesiams.Idealiai tinka statiniams pratimams – jos priverčia raumenis dirbti smarkiau, todėl treniruotė tampa energingesnė ir dinamiškesnė.

KODĖL REIKIA GERINTI RAUMENŲ TONUSĄ?

Raumenų tonuso gerinimas padeda subalansuoti figūrą, sutvirtina visas kūno dalis (pilvą, sėdmenis, rankas, krūtinę).Tiksliniai tonuso didinimo pratimai padeda kūnui palaikyti arba susigrąžinti formą.Be to, raumenų tonuso ir jėgos didinimo treniruotės puikiai papildys jūsų įprastus sportinius užsiėmimus ir padės gerinti bendrą fizinį pasiruošimą.Darykite jį, kad pagreitintumėte savo pažangą ir pagerintumėte savo rezultatus.

NAUDOJIMO PATARIMAI:

Apvyniokite juostas ant riešų ar čiurnų, kad padidintumėte fizinių pratimų intensyvumą.Sureguliuokite juostas pagal savo poreikį bei norimą judesių laisvumą naudodami kibias juostas.

GAMINIO PAKUOTĖ

Svarmenų juostos parduodamos poromis.

TOLIAU PATEIKIAMOS PRATIMŲ ATLIKIMO PADĖTYS IR KELI PRATIMŲ PAVYZDŽIAI

Pradinė padėtis:Ištieskite nugarą, tvirtai atsistokite ant grindų ir šiek tiek sulenkite kelius.Esate pasiruošę pradėti!

SPYRIAI PAKAITOMIS

1 pratimas:Spyriai pakaitomis:Uždėkite svarmenų juostas ant čiurnų ir atsistokite į pagrindinę padėtį + sulenkite koją, pakeldami sulenktą kelį prieš save, tieskite pėdą ir koją.Pakartokite atlikdami tokį pat judesį kita koja!

SMŪGIAI RANKA PAKAITOMIS

2 pratimas:Smūgiai ranka:Uždėkite svarmenų juostas ant riešų ir atsistokite į pagrindinę padėtį + sulenkite alkūnes, ištieskite rankas prieš save.Kartokite keisdami rankas!

ATITRAUKIMAI

3 pratimas:Atitraukimai:Uždėkite svarmenų juostas ant kulkšnių ir atsistokite į pagrindinę padėtį + stovėkite kojas šiek tiek pražergę. Pusiau ištiesę kojas jas suglauskite ir pražerkite, kartokite!