Paplūdimio regbis: karštos vasaros sporto šaka.
Paplūdimio regbis žaidžiamas paplūdimyje. Dvi komandos po 5 žaidėjus – dažniausiai įvairių lyčių – rungtyniauja 40 x 35 m dydžio aikštelėje. Galima žaisti dviem būdais: kontaktinį arba bekontaktį regbį. Šis žaidimas panašus į regbį, tik jo taisyklės paprastesnės: nėra rikiuotės, grumtynių ar greitos pradžios. Lavinsite bėgimo, vikrumo ir komandinio žaidimo įgūdžius atostogų sąlygomis.
Tinkamo kamuolio dydžio pasirinkimas
5 dydis: 15 metų ir vyresniems žaidėjams;
4 dydis: 10–14 metų žaidėjams;
3 dydis: 5–9 metų žaidėjams;
2 dydis (vidutinis): 3–4 metų žaidėjams;
1 dydis (mažas: jaunesniems nei 3 metų žaidėjams.
Dydis nurodytas ant kamuolio, todėl lengviau pasirinkti.
Pripūtimas ir suėmimas
Norint užtikrinti geriausią pripūtimo lygį, tvirčiausią suėmimą ir geriausią kamuolio pajautimą, kamuolį reikia pripūsti ne iki galo. Dėl porolono kamuolys ne taip stipriai atsitrenkia į plaštakas, o dėl iškilios tekstūros jį galite tvirčiau suimti.