Kaip tinkamai naudoti šiaurietiškojo ėjimo lazdų išorinį blokatorių?
Sistemą sukūrėme norėdami palengvinti jūsų gyvenimą. Reikės sureguliuoti keletą dalykų. Parodysime, kaip tą padaryti!
https://conseilsport.decathlon.fr/conseils/comment-bien-utiliser-le-bloqueur-externe-de-mes-batons-de-marche-nordique-tp_35296
Kuo šiaurietiškasis ėjimas skiriasi nuo žygiavimo?
Šiaurietiškasis ėjimas yra judėjimas su specialiomis ėjimo lazdomis ant lygaus arba šiek tiek nuožulnaus žemės paviršiaus. Šios vientisos ėjimo lazdos suteikia ėjimui dinamikos, o viršutinė kūno dalis intensyviau dirba.
Žygiams naudojamos reguliuojamos ėjimo lazdos, kurios padeda išlaikyti padėtį kopimo metu ir išvengti paslydimo leidžiantis žemyn.
Kuo ypatingos šiaurietiškojo ėjimo lazdos?
Šiaurietiškas ėjimas visuomet atliekamas naudojant dvi ėjimo lazdas, kad būtų lengviau stumtis į priekį.
Naudodami specialias pirštines galite lazdas laikyti rankose ar paleisti jų nenumesdami.
Vientisos ėjimo lazdos yra lengvesnės ir naudojamos nesusilenkia. Jos sugeria vibraciją ir taip saugo jūsų sąnarius. Ėjimo lazdų galiukas sukimba su žemės paviršiumi, kad stumtų jus pirmyn. Nuimami antgaliai garantuoja gerą sukibimą su kietu žemės paviršiumi.
Kokia šiaurietiškojo ėjimo nauda?
Šiaurietiškasis ėjimas tinka gerai fizinei būklei palaikyti ir juo mėgautis gali kiekvienas. Jis padeda sutvirtinti kūną, gerina kvėpavimą ir yra veiksmingas metant svorį bei stiprinant kaulus. Be suteikiamos fizinės naudos, šis sportas lauke taip pat padeda geriau jaustis. Daugiau informacijos ieškokite www.newfeel.com
Tips for storage and maintenance
Storage tips
Always leave the gauntlet attached to the pole so that the fastening system remains in optimal condition. Store your poles in a Newfeel pole bag, away from humidity.
