Sulankstomas pakeliamas svarmenų kilnojimo suolelis

Išlankstyto gaminio matmenys:ilgis:124 cm,
plotis:100 cm,
aukštis:117 cm.
Gaminio svoris:20 kg.
Sulankstyto gaminio matmenys:ilgis:100 cm,
plotis:56 cm,
aukštis:115 cm.
Dėžės matmenys:80x36x30 cm.
Dėžės svoris:22 kg.

Štangoms nuo 1,55 iki 2 m.

Krūtinei:
štangai ar svarmenims kelti gulint;
štangai ar svarmenims kelti pusiau sėdint;
svarmenis leisti į šalis (fly);
svarmenis leisti už galvos (pullover).
Pečiams:
svarmenis kelti į viršų (shoulder press);
svarmenis kelti į šonus (lateral raise).
Bicepsams:
svarmenis lenkti sėdint (curl).
Tricepsams:
tiesti ranką su svarmeniu (kickback);
tiesti rankas aukštyn;
atsispausti nuo lygiagrečių (dip).
Nugarai:
kelti svarmenis pasilenkus (inclined rows).
Daugiau žr. surinkimo instrukciją.

Didžiausia apkrova:100 kg.
Didžiausias naudotojo svoris:100 kg.

Visiems pratimams atlikti siūlome įsigyti „Decathlon“ 50 kg rinkinį kurį sudaro:dvi 2 kg štangos (35 cm ilgio ir 28 mm skersmens),
viena štanga iš dviejų 7,8 kg dalių,
6 diskų žiedai,
keturi 5 kg ketaus diskai,
aštuoni 2 kg ketaus diskai,
keturi 0,5 kg ketaus diskai.