Viengyslio pluošto teniso styga „Element“, 1,25 mm, bronzinės spalvos

Vidutinis įtempimas (18–23 kg) suteikia daugiau komforto, sukimosi ir galios.Naudojant atvirkščiąją pusę, kontrolė ir tikslumas bus prastesni.Stiprus įtempimas (>23 kg) užtikrina didesnę kontrolę ir tikslumą.Tačiau jis gali sukelti sausgyslių uždegimą.Taip pat bus mažiau sukimosi ir galios.

Viengyslio pluošto stygas patariame įtempti 19–22 kg jėga.Siekiant išvengti sužeidimų, primygtinai rekomenduojame jaunesniems nei 15 metų vaikams nenaudoti viengyslio pluošto stygų.Šios stygos labiausiai tinka žaidėjams, stygas nutraukiantiems greičiau nei per 10 žaidimo valandų, nes jos greitai praranda savo įtempimą.

Daugiagyslio pluošto stygas patariame įtempti ne didesne kaip 25 kg jėga.Šias stygas patartina naudoti linkusiems į sausgyslių uždegimą, jaunuoliams ir žmonėms, kurie ne itin dažnai nutraukia stygas.Daugiagyslio pluošto stygos labai gerai išlaiko įtempimą.

Raketės savybės priklauso nuo rėmo (50 %) ir nuo stygų (50 %).Skirkite laiko tinkamoms stygoms išsirinkti.Stygas dažnai nutraukiantys žaidėjai.stygas keičia vos tik joms nutrūkus.Žaidėjams, stygas nutraukiantiems retai arba niekada jų nenutraukiantiems, „Decathlon“ jas pataria keisti tiek kartų per metus, kiek kartų per savaitę žaidžia.Pvz.:jeigu žaidžiate kartą per savaitę, stygas keiskite kartą per metus.Jeigu žaidžiate tris kartus per savaitę, stygas keiskite tris kartus per metus.

Pasenusių stygų nebeveržkite, nes jos bus praradusios savo savybes.Raketė su šiek tiek įtemptomis stygomis leis žaisti atsipalaidavus, jūsų smūgiai bus stipresni be didelių pastangų.Bėgant laikui, stygos nusidėvi nenutrūkdamos.Jos praranda elastingumą ir pradines savybes.Stygų storis (ar skersmuo) taip pat nulemia žaidimo kokybę.Kuo mažesnis skersmuo, tuo didesnė smūgio galia ir kamuoliuko sukimasis.Didesnis skersmuo leis tvirčiau įtempti stygas, bet suteiks jūsų kūnui didesnę apkrovą.