Paruošimo instrukcijos
Pasigaminkite izotoninio gėrimo: 2 tabletes ištirpinkite 500 ml vandens.
Vartojimo rekomendacijos
Per apšilimą (150 ml kas 15 minučių), po to reguliariai per treniruotę ir po jos (iki 2 val. po treniruotės, po 150 ml kas 15 minučių).
Svarbu ne tik užsiimti fizine veikla, bet ir įvairiai bei subalansuotai maitintis, laikytis sveikos gyvensenos principų.
Citrinų skonio.
Maistinė vertė: 100 g | 24 g (=2 tabletės)
Energinė vertė:358 kcal / 1525 kJ | 86 kcal / 367 kJ
Riebalai: 0 g | 0 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių:0 g | 0 g
Angliavandeniai: 79 g / 19 g
iš kurių cukrų:75 g | 18 g
Baltymai: 0 g | 0 g
Druska:3,4 g | 0,83 g
Vitaminas E: 14 mg (117 %)* / 3,4 mg (28 %)*
Vitaminas C:78 mg (98 %)* | 19 mg (24 %)*
Vitaminas B1:1,1 mg (100 %)* | 0,26 mg (24 %)*
Kalcis: 340 mg (43 %)* | 82 mg (10 %)*
Kalis: 383 mg (19 %)* | 92,0 mg (5 %)*
Magnis:156 mg (42 %)* | 37,0 mg (10 %)*
*% rekomenduojamos dienos normos
Spanguolių skonio.
Maistinė vertė: 100 g | 24 g (=2 tabletės)
Energinė vertė:361 kcal / 1538 kJ | 87 kcal / 370 kJ
Riebalai: 0 g | 0 g
iš kurių sočiųjų riebalų rūgščių:0 g | 0 g
Angliavandeniai: 79 g / 19 g
iš kurių cukrų:72 g | 17 g
Baltymai: 0 g | 0 g
Druska:3 g | 0,72 g
Vitaminas E: 20 mg (167 %)* / 4,8 mg (40 %)*
Vitaminas C:133 mg (166 %)* | 32 mg (40 %)*
Vitaminas B1:1,8 mg (164 %)* | 0,43 mg (39 %)*
Kalcis:340 mg (43 %)* | 81,6 mg (10 %)*
Kalis:390 mg (20 %)* | 93,6 mg (5 %)*
Magnis:160 mg (43 %)* | 38,4 mg (10 %)*
*% rekomenduojamos paros normos
