Miltelių „Serious Mass“ aprašymas
Daug baltymų ir kalorijų turintis papildas, skirtas raumenų masės augimui ir jėgų atstatymui po fizinio krūvio.
Tobulai tinka tiems, kurių medžiagų apykaita yra greita, kurie turi prastą apetitą arba susiduria su sunkumais, siekdami priaugti svorio.Taip pat idealiai tinka tiems, kurie gyvena aktyvų gyvenimą.
Praturtinta keratinu, kuris gerina fizinį pajėgumą.
Pagrindinės sudedamosios dalys:
1269 kcal porcijoje, leidžiančių lengvai padidinti kalorijų suvartojimą
50 g baltymų (koncentratas, kazeinas, kiaušinių albuminas):raumeninės masės auginimui ir palaikymui
257 g angliavandenių:padeda raumenims atsigauti ir atstatyti glikogeno atsargas
3 g kreatino monohidrato:gerina fizinį pajėgumą
25 vitaminų ir mineralų mišinys.
Vartojimo rekomendacijos.
Įpilkite 334 g (~ 2 valgomuosius šaukštus su kaupu) į plaktuvę drauge su 710 ml vandens.
Maišykite 30–45 sekundes, kol milteliai visiškai ištirps.
Be fizinės veiklos, itin svarbu išlaikyti ir įvairią, subalansuotą mitybą bei sveiką gyvenimo būdą.Vartokite tarp valgymų, prieš treniruotes ir (arba) prieš einant miegoti.
Maistinė vertė:
Maistinė vertė:100 g | 334 g porcijai
Energinė vertė: 380 kcal | 1269 kcal
Energinė vertė:1590 kJ | 5310 kJ
Riebalai:1,4 g | 4,6 g
iš kurių cukrų:0,5 g | 1,7 g.
Angliavandeniai:77 g | 257 g,
iš kurių cukrų:7,8 g | 26 g
Baltymai:15 g | 50 g
Druska:0,47 g | 1,58 g.
Vitaminai ir mineralai 1/3
Vitamino A.192 µg (24 %) */ 640 µg (80 %)*
Vitaminas D:1,2 µg (24 %) */ 4,0 µg (80 %)*
Vitaminas E:2,7 mg (22 %) */ 9 mg (75 %)*
Vitaminas K:22 µg (30 %) */ 75 µg (100 %)*
Vitaminas C:18 mg (22 %) */ 60 mg (75 %)*
Tiaminas: 0,26 mg (23 %) */ 0,86 mg (78 %)*
Riboflavinas:0,34 mg (25 %) */ 1,1 mg (82 %)*
Niacinas:3,8 mg (24 %) */ 13 mg (81 %)*
Vitaminas B6:0,33 mg (24 %) */ 1,1 mg (79 %)*
Folio rūgštis:45 µg (23 %) */ 150 µg (75 %)*
Vitaminas B12:2,2 µg (88 %) */ 7,4 µg (294 %)*
Vitaminai ir mineralai 2/3
Biotinas:11 µg (22 %) */ 37 µg (75 %)*
Pantoteno rūgštis:1,4 mg (22 %) */ 4,5 mg (75 %)*
Kalcis:184 mg (23 %) */ 615 mg (77 %)*
Fosforas:157 mg (22 %) */ 525 mg (75 %)*
Magnis:84 mg (23 %) */ 282 mg (75 %)*
Geležis:4,2 mg (30 %) */ 14 mg (101 %)*
Cinkas:3 mg (30 %) */ 10 mg (100 %)*
Varis:0,30 mg (30 %) */ 1 mg (100 %)*
Manganas:0,60 mg (30 %) */ 2 mg (100 %)*
Fluoridas:1 mg (30 %) */ 3,5 mg (100 %)*
Selenas:16 µg (30 %) */ 55 µg (100 %)*
Chromas:12 µg (30 %) */ 40 µg (100 %)*
Vitaminai ir mineralai 3/3
Molibdenas:15 µg (30 %) */ 50 µg (100 %)*
Jodas:44,9 µg (30 %) */ 150 µg (100 %)*
*Rekomenduojama paros norma
Tips for storage and maintenance
Storage tips
Store in a cool, dry place. Close tightly after use.
Restrictions on use
Kidney or liver failure. Pregnant women. Children under 14
